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고민은 십분을 넘기지 마라 고민은 십분을 넘기지 마라 우리가 하는 걱정거리의 40는 절대 일어나지 않을 것에 대한 것이고 30는 이미 일어난 사건들 22는 사소한 사건들 4는 우리가 바꿀 수 없는것에 대한 것들이다 나머지 4만이 우리가 대처할 수 있는 진짜 사건이다 즉 96의 걱정거리가 쓸데없는 것이다 고민이 많다고해서 한 숨 쉬지마라 고민은 당신의 영혼을 갉아 먹는다 문제의 핵심을 정확히 파악하고 해결책을 찾아 그대로 실행하라 해결책이 보이지 않으면 무시하라 고민을 하나 안하나 결과는 똑같지 않는가 쓸데없는 고민에 시간낭비하지말고 중요한 문제에 대한 고민은 딱 10분만 하라 더보기
숙제가 아닌 축제하듯 사는 삶 인생은 한 권의 책과 같다 어리석은 이는 그것을 마구 넘겨 버리지만 현명한 이는 열심히 읽는다 단 한 번밖에 인생을 읽지 못한다는 것을 알고 있기 때문이다 인생이 무조건 즐거워야 하는 것은 우리에게 두 번째 인생이란 없기 때문이다 돈이 많든 적든 명성이 높든 낮든 누구나 공평하게 단 한 번의 인생만 살 수 있기에 지나버린 시간은물릴 수도 없고 되돌릴 수도 없다 그러니 왜 나는 부자가 아닐까 왜 나는 유명해 지지 못할까라고 고민하기 보다왜 나는 지금 즐겁지 않은가에 대해 더 많이 고민해야 한다 하루하루를 즐겁게 사는 사람들을 보면 몇 가지 공통점이 있다이들은 반드시 돈이 많거나 사회적으로 성공한 사람들이 아니다 오히려 평범하고 소박하지만 자신의 삶을 소중하게 여기는 사람들이 삶에 대한 만족과 행복을 더 많.. 더보기
속상하고 화가난 기분을 푸는 10가지 방법 1 참자 그렇게 생각하라 감정 관리는 최초의 단계에서 성패가 좌우된다 욱하고 치밀어 오르는 화는 일단 참아야 한다 2 원래 그런 거라고 생각하라 예를 들어 고객이 속을 상하게 할 때는 고객이란 원래 그런 거 라고 생각하라 3 웃긴다고 생각하라 세상은 생각할수록 희극적 요소가 많다 괴로울 때는 심각하게 생각할수록 고뇌의 수렁에 더욱 깊이 빠져 들어간다 웃긴다고 생각하며 문제를 단순화시켜 보라 4 좋다 까짓 것이라고 생각하라 어려움에 봉착했을 때는 좋다 까짓 것이라고 통 크게 생각하라 크게 마음먹으려 들면 바다보다 더 커질 수 있는 게 사람의 마음이다 5 그럴 만한 사정이 있겠지라고 생각하라 억지로라도 상대방의 입장이 되어 보라 내가 저 사람이라도 저럴 수밖에 없을 거야 뭔가 그럴 만한 사정이 있어서 저럴 .. 더보기