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생활정보/좋은글

생각의 혈관을 건강하게 하는 방법 걱정거리를 늘 짊어지고 살아간다는 것은 참으로 어리석고 바보 같은 일입니다. 무슨 일이든지 닥칠 때마다 걱정거리를 만들고 자기도 모르는 사이에 걱정거리를 즐기고 있다면 이미 마음이 병들어 건강하지 못한 삶을 살고 있는 것입니다. 두통을 만들고 심장을 조여들게 하는 모든 걱정거리들을 과감하게 던져버리고 절망에 빠져 남을 탓하며 고뇌하지 말아야 합니다. 어떤 형편과 처지에서도 이겨낼 수 있을 때 행복은 하나씩 하나씩 만들어지는 것입니다. 그 어떤 걱정도 우리의 마음속에 단 한 발자국도 들여놓지 못하도록 만들어야 합니다. 행복한 사람들의 마음은 늘 따뜻합니다. 쓸데없고 아무런 가치도 없는 근심이나 걱정에서 벗어나 마음이 자유로워야 합니다. 생각의 혈관이 건강해야 삶에 만족함을 누리고 행복을 만들어갈 수 있습니.. 더보기
성공을 가로막는 12가지 1. 능력과 위치에 비해 자아가 왜소한 사람 이런 결점을 가진 사람의 특징은 너무 겸손하고 신중하다는 것이다. 지나치게 잘난 척하는 것도 문제지만 이 유형처럼 있는 것조차 보여주지 못한다면 성공할 수 없다. 도전 정신을 훈련하는 게 중요하다. 2. 타협 없는 능력 주의자 객관적이고 측정 가능한 능력에 대해 맹목적으로 집착하는 유형이다. 이런 사람들이 결국 성공하지 못한 이유는 융통성이 결여돼 있기 때문이다. 옳은 것도 중요하지만 효과적인 것도 중요하다는 점을 깨달아야 한다. 3. 자신을 혹사하는 영웅주의자 모든 일을 혼자 처리해야 직성이 풀리는 유형. 이런 유형은 목표가 성취된 다음에도 만족하지 못한다. 능력과 성실성이 있음에도 불구하고 이런 사람은 외톨이가 된다. 균형 잡힌 처세를 익혀야 미숙한 영웅으.. 더보기
마시멜로 법칙 16가지 1 . 당신의 '오늘'을 특별한 '내일'로 만들어라. 2 . 눈부신 유혹을 이기면 눈부신 성공을 맞이하리라. 3 . 남들이 가지 않는 길을 기꺼이 가라. 4 . 성공은 준비된 자만이 가질 수 있는 마시멜로다. 5 . 세상에서 가장 아름다운 유혹은 '성공'이다. 6 . 변화한 당신, 성공을 향해 힘찬 닻을 올려라. 7 . 내일의 성공을 향해 쏴라. 8 . 위기의 징후를 예민하게 감지하라. 9 . 변화에 따른 새로운 목표를 설정하라. 10 . 성공의 만리장성도 벽돌 한 장에서 시작된다. 11 . 잘못된 길을 가고 있다면 당장 방향을 바꿔야 한다. 12 . 세상을 바꾸려 하기 전에 스스로 변화하라. 13 . 기록은 당신의 행동을 지배한다. 14 . 목표를 가로막는 선입견을 깨뜨려라. 15 . 평생 지속되는 성.. 더보기
인맥 만들기 비결 10가지 방법 1. 목표로 삼는 사람을 정하고 모방하라. 롤 모델링(Role Modeling) 이론처럼 먼저 내가 담고 싶은 사람을 이상형으로 정하여 그 사람을 최대한 닮도록 스스로 노력하는 것이 중요하다 2. 이벤트나 모임에 적극 참가해라. 명함은 항상 충분한 여분을 챙기고 사람들을 만날 기회가 있을 때 마다 적극적으로 자기소개를 하는 전략을 쓴다. 3. 때로는 댓가 없이 남을 돕는다. “뿌린 대로 거둔다”는 말이 있듯이 주위사람을 위해서 댓가를 바라지도 말고 정성으로 베푸는 삶을 습관화 한다. 그러면 언젠가는 그 뿌린 노력들이 당신에게로 돌아 올 것이기 때문이다 4. 사내 소식통과 친하게 지내라. 사내 소식통이나 리셉션 담당자는 방문객을 가장 먼저 만나는 사람이고 부재 중 전화도 받아주는 사람이니 당신이 하는 소소.. 더보기
고민은 십분을 넘기지 마라 고민은 십분을 넘기지 마라 우리가 하는 걱정거리의 40는 절대 일어나지 않을 것에 대한 것이고 30는 이미 일어난 사건들 22는 사소한 사건들 4는 우리가 바꿀 수 없는것에 대한 것들이다 나머지 4만이 우리가 대처할 수 있는 진짜 사건이다 즉 96의 걱정거리가 쓸데없는 것이다 고민이 많다고해서 한 숨 쉬지마라 고민은 당신의 영혼을 갉아 먹는다 문제의 핵심을 정확히 파악하고 해결책을 찾아 그대로 실행하라 해결책이 보이지 않으면 무시하라 고민을 하나 안하나 결과는 똑같지 않는가 쓸데없는 고민에 시간낭비하지말고 중요한 문제에 대한 고민은 딱 10분만 하라 더보기
숙제가 아닌 축제하듯 사는 삶 인생은 한 권의 책과 같다 어리석은 이는 그것을 마구 넘겨 버리지만 현명한 이는 열심히 읽는다 단 한 번밖에 인생을 읽지 못한다는 것을 알고 있기 때문이다 인생이 무조건 즐거워야 하는 것은 우리에게 두 번째 인생이란 없기 때문이다 돈이 많든 적든 명성이 높든 낮든 누구나 공평하게 단 한 번의 인생만 살 수 있기에 지나버린 시간은물릴 수도 없고 되돌릴 수도 없다 그러니 왜 나는 부자가 아닐까 왜 나는 유명해 지지 못할까라고 고민하기 보다왜 나는 지금 즐겁지 않은가에 대해 더 많이 고민해야 한다 하루하루를 즐겁게 사는 사람들을 보면 몇 가지 공통점이 있다이들은 반드시 돈이 많거나 사회적으로 성공한 사람들이 아니다 오히려 평범하고 소박하지만 자신의 삶을 소중하게 여기는 사람들이 삶에 대한 만족과 행복을 더 많.. 더보기
속상하고 화가난 기분을 푸는 10가지 방법 1 참자 그렇게 생각하라 감정 관리는 최초의 단계에서 성패가 좌우된다 욱하고 치밀어 오르는 화는 일단 참아야 한다 2 원래 그런 거라고 생각하라 예를 들어 고객이 속을 상하게 할 때는 고객이란 원래 그런 거 라고 생각하라 3 웃긴다고 생각하라 세상은 생각할수록 희극적 요소가 많다 괴로울 때는 심각하게 생각할수록 고뇌의 수렁에 더욱 깊이 빠져 들어간다 웃긴다고 생각하며 문제를 단순화시켜 보라 4 좋다 까짓 것이라고 생각하라 어려움에 봉착했을 때는 좋다 까짓 것이라고 통 크게 생각하라 크게 마음먹으려 들면 바다보다 더 커질 수 있는 게 사람의 마음이다 5 그럴 만한 사정이 있겠지라고 생각하라 억지로라도 상대방의 입장이 되어 보라 내가 저 사람이라도 저럴 수밖에 없을 거야 뭔가 그럴 만한 사정이 있어서 저럴 .. 더보기
법정스님의 인연에 대한 명언 함부로 인연을 맺지마라 진정한 인연과 스쳐가는 인연은 구분해서 인연을 맺어야한다 진정한 인연이라면 최선을 다해서 좋은 인연을 맺도록 노력하고 스쳐가는 인연이라면 무심코 지나쳐버려야 한다 그것을 구분하지 못하고 만나는 모든 사람들과 헤프게 인연을 맺어놓으면 쓸만한 인연을 만나지 못하는 대신에 어설픈 인연만 만나게 되어 그들에 의해 삶이 침해되는 고통을 받아야 한다 인연을 맺음에 너무 헤퍼서는 안된다 옷깃을 한번 스친 사람들까지 인연을 맺으려고 하는것은 불필요한 소모적인 일이다 수많은 사람들과 접촉하고 살아가고 있는 우리지만 인간적인 필요에서 접촉하며 살아가는 사람들은 주위에 몇몇 사람들에 불과하고 그들만이라도 진실한 인연을 맺어 놓으면 좋은 삶을 마련하는데는 부족함이 없다 진실은진실된 사람에게만 투자해야 .. 더보기
운을 상승시키는 9가지 습관 1 운은 아침에 태어난다 풍수에서 볼 때 아침은 생기가 넘치고 행운을 부르는 소중한 시간이다 아침에 일어나 가장 먼저 눈에 띄는 것 먹는 것 말하는 것 등이 하루의 운을 결정한다 2 창문을 열고 햇볕을 쬐자 아침에 태어난 기를 바로 흡수하려면 일어나자마자 창문을 열어 쏟아지는 아침 햇살을 듬뿍 쬐자 기는 가슴을 통해 들어오므로 이 부분에 집중적으로 햇볕을 쬐는 것이 좋다 아침 햇살은 정체된 기를 깨끗이 정화하여 밝고 긍정적인 기로 바꿔준다 3 일어나자마자 물 한 컵 물은 몸에 남아 있던 나쁜 기가 빠져나가게 도와준다 아침에 일어나자마자 마시는 물은 자는 동안 빠져나가지 못한 전날의 독을 배출하고 몸을 정화시켜준다 4 아침식사는 하루 운의 토대 아침식사는 거르지 말고 반드시 챙겨 먹는다 아침시간은 음식물의.. 더보기
성공하는 사람의 처세술 48가지 1. 윗사람보다 잘나 보이려고 하지 말라. 2. 친구는 너무 믿지 말고 적은 이용하라. 3. 의도를 감추어라. 4. 말을 삼가라. 5. 목숨을 걸고 평판을 지켜라. 6. 어떻게 해서든 관심을 끌어라. 7. 일은 남을 시키고 명예는 당신이 차지하라. 8. 상대를 당신이 있는 곳으로 불러들여라. 9. 말이 아니라 행동으로 보여주어라. 10. 불행하고 불운한 자들을 피하라. 11. 사람들이 늘 당신에게 의존하게 하라. 12. 가끔은 정직한 행동으로 상대의 경계심을 풀어라. 13. 도움을 청할 때는 자비가 아니라 이익에 호소하라. 14. 친구로 가장하고 첩자처럼 행동하라. 15. 적은 완벽하게 박살을 내라. 16. 이따금씩 모습을 감추어라. 17. 예측 불가능한 행동을 하라. 18. 자신을 보호하기 위하여 요새.. 더보기

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